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随着人们的生活水平日益提高，越来越多人开始注意自身的健康问题，今天来说说牙齿的健康问题。
首先来看看牙齿有什么用处？当然会有人说牙齿肯定是用来吃东西的呀，这还要你说呀。是的，牙齿有咀嚼食物的作用，能辅助消化；但是牙齿还有美观的作用，能保持面部的协调美观；它还可以辅助的发音，能配合气流发出完整的语音。
其次是我们该怎样保护牙齿呢？那最主要的是用正确的方法刷牙，现在都推荐用巴氏刷牙法，一天两到三次，每次刷牙时间需3-5分钟。还有就是每次饭后要用牙线，牙线是用来清洁牙缝隙之间的牙菌斑和食物残渣，预防邻面龋的发生和牙龈炎症的发生。但是不建议用牙签哦！因为使用牙签会损伤牙龈。
最后还有一点小建议：一般来说，成年人每半年或一年去专业的口腔医院洁牙一次并检查，发现问题要及时处理，如有龋齿能补要及时补，不然时间过长会形成牙髓炎，到那时就需要做根管治疗（一般根据情况需要去2-3次，治疗费也不低哦）；如有牙周炎就要做牙周治疗，不然发展到最后牙齿出现严重的松动只能以拔掉为结局了，当然牙周炎是一个慢性的炎症，是需要一定的时间才会有那么严重的后果，然而它跟高血压、糖尿病一样只能控制，也就是说做牙周治疗只能让它维持在你现有的这种状态，避免继续发展下去。
希望大家都能好好爱护自己的牙齿，毕竟牙好胃好，吃嘛嘛香！
