【温馨提示】本文共有1785个字，预计阅读完需要5分钟， 内容均可免费复制哦！
郭家心理姐，帮你解开心里的结，做最真实的自己！
昨天，《小欢喜》里英子崩溃后跳海的镜头上了热搜，很多网友表示，看哭了，超真实，感觉像是看到了另一个自己。
电视片段里，英子一路狂奔甩开自己的亲妈和叔叔，想要跳海自杀，以下是几个人的对话，大家先感受一下：
英子：你对我已经够好了，你给我做饭，你给我上课，照顾我的生活，我知道你不容易，是我想太多，我配不上您的爱。
叔叔：我们有什么话，我们回家好好说，好不好，闺女？
英子：我没法好好说！哭.......（哭到崩溃）
我已经三十四天没有睡过一个好觉了，我不知道我是怎么了，我就是想逃走。我以为我到了深圳，我看到了星星，我就会好，可是我现在看到了，我一点都不觉得开心，我不知道我这是怎么了......
对不起，是我没有做好你们的女儿。是我没有变成你们心里想要的那个样子，对不起.......（然后想要跳海轻生，结果被拦下）
一、我都这么大了，一点自由都没有
提到“父母让你崩溃的瞬间”，似乎戳中了大家的痛点，大家纷纷留言。其中有一条留言是：
我妈控制欲贼强，我都二十几了，管我管的和小学生一样，和朋友出去看电影，连续炮轰我十几个电话。我爸以前不这样的，现在也变得和我妈一样。我真的快窒息了，我都这么大了， 一点自由交友的权利都没有，好像我和男孩子出去吃饭什么的，就是丢他们的脸一样，操控我的人生！
从网友的文字，我们可以感受到她的愤怒，其实她的愿望很简单：我长大了，你们以后能不能管我少一点！
只是，对很多人来说，哪怕是逃离父母片刻的视线，都变得不尊不孝不义，年轻人想要拼命逃离原生家庭，而父母却片刻也不想分开。
生命有时候很脆弱，人很多时候也是情绪的动物，容易受到情绪的控制，尤其是父母，一旦被恐惧、担心等父母情绪控制，遭殃的就是子女。
因为他们会用他们所谓的爱牢牢地捆绑你，自此，你的整个人生便没有了自由可言，因为完全被绑架了。
让我们再来看另一个网友的留言：
我妈曾经说过的然我感到窒息的一句话，说我就是她的命，我跟她说你和我爸过得好就行，她告诉我只有我好她才好，真的这种好让我喘不过来气，我是个独立的个体，不是谁生活里的附加品。
隔着屏幕，都感觉到了她的满屏窒息，有木有。我猜，这位网友真正想说的大概是：你们的爱，太昂贵了，我配不上你们的爱，我感到窒息了，放了我吧！
其实，长大的年轻人只是想要一点自己的私人空间啊，他们长大了，可以自己做主了，他们真的不再是父母眼中那个连衣服都穿不好的孩子了，所以，做父母的，请给他们一点自由好吗？
二、懂得分离的爱才是真爱
高中毕业那年，我们学校有个女孩儿跳楼了，跟英子一样，***妈对她期望特别大，因为爸爸去世了，妈妈一个人养家，供她上学，高考前***妈就一直对她说，你就是妈妈的希望，妈妈的一切都给你了，你一定要争气啊！高考刚结束的那天晚上就跳楼了，***的希望没了。但是她真的解脱了。看到英子就想到她......
有些人可能会觉得，那个女孩可真傻啊，不就是考试成绩的问题吗，好好跟父母沟通啊，何必断送了自己的性命。
我想，也许，女孩知道沟通也不会有什么好的结果吧。你知道吗？一个人如果可以有更好的选择，他是不会走上不归路的。
心理学家认为，比起学习成绩，孩子其实更看重父母的感受，也就是父母的爱。
正因为如此，孩子会情不自禁地做一些事情来讨父母的欢心，父母也会有意无意地利用孩子这个特点来控制孩子。
在父母眼里，父母认为爱孩子就要让孩子考第一，年幼的孩子那时也会觉得成绩等于爱，所以会想尽一切努力满足父母的期望：好好学习，考好学校。
可是当他长大成人之后，就会慢慢意识到这里面的问题和矛盾——小的时候我真的已经够努力，够拼命了，我也考上大学了，可是这种期望什么时候是个头啊！
等到再大一些，如果父母安排的并不是孩子真正想要的人生，那么就会引发一系列心理问题和现实问题。
多少父母假借爱之名，为孩子安排自以为正确的人生道路，却不知自以为是的爱也是一副枷锁。
就像案例中那个母亲一样，她按照自己的意愿，把女儿培养得非常优秀，只看到女儿乖巧懂事的一面，却忽视了女儿真实的心理需求，可能直到女儿自杀，她都不知道自己问题出在哪里。
如果一个孩子努力不是为了自己，而是为了博得父母的关注和欢心，只是为了赢得父母的重视和赞赏，唯独不知道自己想要什么。这样的人生是很可悲的，也难以获得真正的幸福和快乐。
有网友甚至留言说：
父母们很喜欢用自己的人生经验教育孩子，但我真的很想问我妈：你觉得自己的人生成功吗？幸福吗？你凭什么用自己的人生经验来安排我？让我变成又一个你吗？
这是多么可悲的一件事啊，只是，这样的悲剧就发生在你我身边，而发生悲剧的原因很简单，父母没有在心理上和孩子分离。
美国心理学家斯考特▪派克认为，“懂得分离的爱才是真爱。”这里的分离不仅指客观距离上的离别（离家上学或工作），还包括精神上的分离（各自独立，彼此尊重）。
具体表现是：我在你的身边，但我还是我，不会因为爱你而变成另一个人，也不会因为爱你而失去自我。
心理专家武志红老师曾说：如果爱到要去侵占甚至摧毁对方的独立和自由，那都不是真爱，因为这种人是不懂分离的，也是不懂爱的，这是一种不成熟的分离模式。
成熟的分离模式是心中既充满了爱，但同时也喜欢独立。你既享受与爱人粘在一起时，又喜欢自己精神上的独立，从而实现爱与自由的平衡。
很多时候，做母亲的容易在心理上割舍不下对孩子的牵挂和约束，只是成熟的爱是以分离为标志的，谁都不喜欢被别人当一辈子小孩对待，不是吗？
小说《女人的一生》里有这样一句话：女人变成母亲是一件轻而易举的事，这种事任何女人都做得了，但是要当好母亲可就不容易了。
我们虽然没有权利选择原生家庭，但是温柔对待下一代却可以自己选择。
三、让孩子成为他自己
日本有句名言说得好，你可以把马带到水边，但是不能强迫它喝水。
养育孩子同样如此，孩子可不是一张任由父母涂鸦的白纸，也不是一棵任由父母装扮的圣诞树，他们是他们自己。
父母可以为孩子提供良好的环境，给予正面的引导，但千万别去控制孩子，别把自己的梦想套在孩子身上，孩子不是你的作品。
如果真的爱孩子，就给他提供足够的爱，给予孩子独立探索世界的自由（爱与自由，缺一不可），让孩子成为他自己，只有如此，孩子才能成为一个拥有独立的人格和良好的心理基础的完整的人。
最后，希望所以受过原生家庭伤害的孩子，最终都选择温暖温柔对待这个世界，遇见一个更美好的自己。
关于，那些父母让你奔溃的瞬间，你有什么想说，期待你说说自己的故事，我们留言区见......
@郭家心理姐 一个一边不吃药对抗躁郁症，一边靠心理学自救实现人生逆袭的心理咨询师，要不要关注下！
