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医院的体检是以疾病为标准；自检是以健康为标准。这是什么意思呢？就拿孩子考试举个例子，60分是一个及格标准线，60分以上叫及格，60分以下叫不及格。这就相当于医院里以疾病为标准做体检是一样的。 我们所有人考试的梦想，不是拿60分作为标准去努力，而是以100分为目标去努力的。所以今天我们每一个人要知道一件事情，就是当你去体检中心体检完以后，指标正常，这并不代表着你就健康！真正的预防，应该是从读懂身体语言与身体对话，从症状开始预防。 今天讲故事的人是张小幔，这个故事当中的主人公是一个学医背景，很重视健康，很重视体检，一年要体检两次，而且已经连续15年做体检的人，但是没有想到同事看他的气色、脸色不好，提醒他再去医院做体检的时候，已经到了大病的晚期。 这样的故事在我们的身边发生过很多，我们并不是说体检无用，而是这个故事想要告诉大家，我们如何借助体检来提高我们的健康预防意识。
接下来是张小幔的故事分享：我想问大家一个问题，体检真的能预防大病吗？
大家好！我叫张小幔。
今天跟分享一个真实的故事，这个故事的主人公我的同事，他的名字叫刘小波，是我们工厂的厂长。2018年，他49岁。一天中午，我们一起在员工餐厅吃饭，我和他坐对面，发现刘厂长的眼睛发黄，面色也黄，就和刘厂长说了，他听了后，说：“我最近尿黄、口苦、牙龈出血，肋骨下方也有点疼痛，还有点恶心，算了不说了， 赶紧吃完饭我去医院检查一下。”当时刘厂长有点紧张，因为他自己就是一个中西医结合的医生，对疾病的症状有一定的了解。饭后，同事陪厂长去中心医院做了检查，检查结果——肝癌晚期；再次检查依然还是肝癌晚期。公司直接联系了北京最好的肿瘤医院，刘厂长及家属第一时间赶到北京，医院给的治疗方案，是放化疗治疗。
两周后，北京医院判定：无治疗价值，放弃治疗。当他返回当地后，家属依然选择在当地医院继续放化疗治疗，又治疗了不到两周的时间，他年轻的生命，停止在了放化疗的病床上，年仅49岁。大女儿大学未毕业，小女儿上高中。这是一个多么惨痛的家庭悲剧......一个好好的人，从查出病到人不再也就1个月的时间。他不爱惜自己的生命吗？他不明白什么是健康吗？
15年来，他要求他的家人每年进行两次的体检，尽管他的小女儿才十几岁刚上高中，他依然要求女儿每年也进行两次的体检，并且他一直在同事圈普及体检，提醒我们一定要勤体检。但是，他又明白什么是健康吗？2012年我进厂以来，我和厂长就是密切的工作伙伴。他白天兢兢业业地工作，下了班开车出厂门，就开启了他夜钓的生活！这是他唯一的爱好，也是他的嗜好。据我所知，每年有二分之一以上的时间,他都是白天工作，夜晚垂钓。无论严寒酷暑他都是这样风雨无阻。
他很爱惜自己的健康，所以他每年进行两次的体检。但是他真的不明白什么是健康，所以他放纵自己为了爱好，彻夜不眠。有这样的爱好和习惯，即使他是医生，即便每年做两次体检，三次体检，四次体检，又能怎样？又能健康吗？又能长寿吗？
我相信，当初如果有人能给他普及正确的健康观念，解决了知道到明白的问题，他能及时改掉一个对健康影响最大的坏习惯，坚持一个好习惯，寿命延长十年一定没问题。如果是这样的话，我们现在还可以一起工作。
通过学习健康观念知识以后，让我明白什么是正确的健康观念，也让我明白了一个健康从业者的使命和责任！还要把正确的健康观念传递给我身边所有的人！让每一个家庭都有一个懂健康的人!好了，我今天分享到此结束，感谢大家的聆听，谢谢！
